El olor de tu pareja ayuda a disminuir el estrés

Que tu pareja te ayude a bajar el nivel de estrés, es sumamente curioso e interesante. A muchos, el estudio que efectuó la Universidad de Columbia en cuanto al aroma de nuestra pareja, ha causado intriga hasta, ya tienen ganas de experimentarlo.

Según el estudio, la persona puede reducir los niveles de estrés con tan solo oler a su pareja o a una persona muy cercana. Las mujeres se sienten más tranquilas tras estar expuestas al olor de su pareja masculina y por el contrario, sus niveles de cortisol (la hormona del estrés) aumentan al estar ante el olor de un extraño.

Durante las pruebas que efectuaron a 96 parejas del sexo opuesto, se les entregó a los hombres una camiseta nueva para que las impregnaran con su aroma natural durante 24 horas, sin “contaminarlas” con otros olores como perfumes, cremas, cigarrillos o comida. Posteriormente fueron congeladas para su preservación.

Por otro lado, las mujeres fueron las encargadas de olerlas y diferenciarlas, puesto que su capacidad olfativa está más desarrollada que la de los varones.

La especialista y autora principal del estudio, Marlise Hofer, indicó que muchas personas usan la camisa de su compañero o duermen en el lado de su pareja cuando esta no está. “Pueden no darse cuenta por qué se involucran en estos comportamientos. Este hallazgo sugiere que el aroma de un compañero solo, incluso sin su presencia física, puede ser una herramienta poderosa para ayudar a reducir el estrés”.

Resultados del experimento

Las voluntarias del experimento fueron asignadas al azar para oler las prendas. Las camisetas podrían ser totalmente nuevas, usadas por su pareja o por otro lado de los sujetos que se sometieron a la prueba.

Sin saber cuál se les había dado a cada una, pasaron por tres pruebas diferentes: una entrevista simulada, un examen matemático y una muestra de saliva para medir sus niveles de cortisol. Por último, se sometieron a un test de preguntas sobre su nivel de estrés en cada una de estas asignaciones.

Descubrieron que las mujeres que habían olido la camisa de su compañero se sentían menos estresada, tanto antes como después de la prueba de esfuerzo. Aquellas que olieron la camisa de su pareja, identificaron correctamente el olor y los niveles más bajos de cortisol.

A través de los resultados, los especialistas sugirieron que los beneficios son maravillosos y que definitivo reduce el estrés con tan solo oler a la pareja. “Reduce el estrés con mayor rapidez cuando la mujer sabe que está oliendo a su pareja o ese es su aroma”.

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